麦芽硒是一种富含天然有机硒的生物制品，一般人都可以吃，并没有不能吃的人群，建议广大人群正确看待麦芽硒，不要轻信网络传言，加以辨别。麦芽硒属于有机硒，吸收利用率比较高，对人体有较好的补硒作用，有益于身体健康。硒元素是人体不可缺少的微量元素之一，具有较强的抗氧化作用。
麦芽硒一般人都可以吃，有较好的补硒作用，体弱多病者、处于生长发育阶段的人群，以及老年人等都可以适量吃麦芽硒，能为人体补充所需要的硒，帮助人体均衡地吸收营养，避免因缺硒而引起疾病，有益于人体的健康。
除麦芽硒外，硒还广泛存在于牡蛎、芦笋、瘦肉、紫薯、蘑菇、海产物、动物内脏等食物中，经常适量吃能为人体补充一定的硒，建议广大人群科学健康饮食，正确看待麦芽硒。
